Trening og helse - aktiv hverdag som senior

Sterk og stødig

Styrke- og balansetrening for 65+. Les om Hanne og Janet som er frivillige trenere.

Bildet viser en halvsirkel med mennesker som står ved hver sin stor i Storhaughallen. De er på trening på Sterk og stødig.

Vi ser utsnitt av et turområde langs Mosvannet fra luften. Det er sen høst med litt brunt og gule farger i vegetasjonen. På de to stiene avbildet skimter vi folk som går tur.

Ut på tur

Her får du gode tips til hverdagsturen i Stavanger.

Vi ser en grønn benk, med stålkanter og tre i setet og rygg. En liten lys hund sitter lydig ved siden av, i et bånd festet til gjerdet bak. Det er på Våland, på hjørnet i Museegaten utenfor Fylkeskommunen og Stavanger museeum.

Hvilebenkene

Ta en pust i bakken på hvilebenkene i byen vår! Les mer om benkene, og finn ut hvor de står.

Fysioterapi og ergoterapi

Informasjon om fysio-og ergoterapitjenester, behandling, trening og tilrettelegging. For barn, unge, voksne og eldre.

Helsehuset

Helsehuset er Stavanger kommunes spydspiss for helsefremming og kunnskap.

Leve hele livet

Stavanger kommune har som mål at flest mulig har et aktivt liv og klarer seg selv best mulig. Vi kaller det leve hele livet!

Tegning av mennesker i samtale, julegave og julekort.

Helse i hvert steg

Den norske turistforening (DNT) og Verket aktivitetssenter arrangerer turgruppen Helse i hvert steg for deg som har, eller har hatt, psykiske helseutfordringer.

Rehabilitering for voksne og eldre

Hverdagsrehabilitering, rehabilitering på institusjon, rehabilitering i hjemmet