Sirkeltrening
10.
januar 2025
17.
januar 2025
24.
januar 2025
31.
januar 2025
7.
februar 2025
14.
februar 2025
21.
februar 2025
7.
mars 2025
14.
mars 2025
21.
mars 2025
28.
mars 2025
4.
april 2025
11.
april 2025
25.
april 2025
2.
mai 2025
9.
mai 2025
16.
mai 2025
23.
mai 2025
30.
mai 2025
Utendørs treningsøkt med øvelser for styrke og utholdenhet
Om tilbudet: En variert utendørs trening sammen med andre. Tilbudet innebærer ukentlig deltakelse på treningen over en 12-ukers periode.
Praktisk: Treningen foregår utendørs ved Badedammen, fredager klokken 10-11.
Hvem passer det for: Treningen passer for deg som ønsker å komme i gang med fysisk aktivitet. Du behøver ikke å ha erfaring med trening.
Tilbudet er gratis.
Henvendelse: For å delta på treningen må du først sende inn en henvendelse. Når du har gjort dette vil du få tilbud om en samtale med en av våre fagpersoner hvor dere sammen finner ut hvilke tilbud som kan være aktuelle for deg.