Smertemestringskurs

Om kurset: Kurset er basert på kognitiv atferdsterapi og består av undervisning, erfaringsdeling, praktiske øvelser og hjemmeoppgaver. 

Hvor: Helsehuset Stavanger kommune, Badehusgata 37, 4014 Stavanger.

Praktisk: 6 ukentlige samlinger med 3 timers varighet. Hvert kurs har inntil 15 deltakere og drives av psykolog, fysioterapeut og lege. 

Hvem passer det for: Kurset passer for personer som lever med smerter og som ønsker hjelp til å bedre mestre smertene. 

Kurset er gratis. 

Henvendelse: For å delta på kurset må du først sende inn en henvendelse. Når du har gjort dette vil du få tilbud om en samtale med en av våre fagpersoner hvor dere sammen finner ut hvilke tilbud som kan være aktuelle for deg. Kursene våre kan ha ventetid, og i noen tilfeller vil det kunne være andre oppfølgingstilbud som passer bedre.