Styrke og puls
8.
januar 2025
Send henvendelse 
Variert utetrening med øvelser og aktiviteter for styrke og utholdenhet. Lek og moro.
Om tilbudet: En variert utendørs trening sammen med andre. Tilbudet innebærer ukentlig deltakelse på treningen over en 12-ukers periode.
Praktisk: Treningen foregår utendørs ved Badedammen, onsdager klokken 12-13.
Hvem passer det for: Treningen passer for alle som ønsker å komme i gang med styrke- og utholdenhetstrening. Du må kunne gå uten ganghjelpemiddel.
Tilbudet er gratis.
Henvendelse: For å delta på treningen må du først sende inn en henvendelse. Når du har gjort dette vil du få tilbud om en samtale med en av våre fagpersoner hvor dere sammen finner ut hvilke tilbud som kan være aktuelle for deg.