Oppmerksom bevegelse
16.
januar 2025
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
Om tilbudet: Oppmerksom bevegelse er et utendørs aktivitetstilbud med lett trening og øvelser for oppmerksomt nærvær. Vi legger opp til mulighet for en kopp te og litt sosialt innendørs i forkant av treningen. Vi tilbyr gratis deltagelse i en periode på 12 uker.
Praktisk: Treningen treningen gjennomføres ukentlig, torsdager klokken 12.00-13.00. Oppmøte ved Badedammen.
Tilbudet er gratis.
Henvendelse: Dersom du tenker at dette tilbudet kan være noe for deg ber vi deg sende en henvendelse til Friskliv og mestring her: Send inn henvendelse